¿Estas listo para la HUEX 2024? ¿Tienes dudas sobre que comer y beber en este reto? Tenemos la solución!
Te presentamos un pack diseñado de la mano de NUTRINOVEX, Luis Morán y Antonio Manfredi, profesionales de la nutrición y del entrenamiento, y por supuesto basado en la experiencia de grandes corredores para afrontar ultrmaratones de entre 9 y 12 horas de duración.
Este pack incluye una bolsa de corredor EXPOBIKES, donde encontrarás un dossier detallado km a km para cubrir las necesidades nutricionales durante la prueba, un bidon y una toalla Nutrinovex
Durante la práctica deportiva de larga duración y/o alta intensidad se generan necesidades fisiológicas de reposición específicas como el aporte de carbohidratos de fácil asimilación y electrolitos que contribuyen al buen rendimiento deportivo.
Recientes publicaciones científicas2,3,4 muestran que la proporción 1:0.8 glucosa:fructosa facilita una elevada asimilación de carbohidratos de hasta 120g/hora al no saturar los transportadores de glucosa y/o fructosa.
Cada servicio de ND4® Triple Zero 1:0.8 aporta 60 gramos de carbohidratos, facilitando distintas combinaciones para alcanzar los 90-1206 g/hora.
Siguiendo las recomendaciones de las principales Organizaciones de Medicina Deportiva1,5 en cuanto a la concentración de sodio en bebidas técnicas de rehidratación para que sean efectivas, aportando una concentración de sodio de 1.000mg/litro (500mg por servicio). Además, incluye otros minerales como el potasio, magnesio, zinc y selenio en cantidades significativas para la reposición de electrolitos perdidos durante la actividad física.
También incorpora aminoácidos en su forma biológicamente activa: 2 g de BCAA´S en proporción 6:1:1 (100% Ajinomoto Co.) y 1 g de L-glutamina (Kyowa Quality®) por servicio.
El contenido en magnesio y vitamina B6 de su formulación favorece la disminución del cansancio y la fatiga. Su aporte en vitamina C, B1, B2 y B6 contribuye al metabolismo energético normal.
Por otro lado, el selenio y las vitaminas C y E contribuyen a la protección de las células frente al daño oxidativo.
ND4® Triple Zero 1:0,8 ha sido formulado libre de edulcorantes, colorantes y sabor añadido. Su sabor suave y agradable, procede de las fuentes de carbohidratos, minimizando el efecto de saturación del retrogusto que generan los sabores pesados.
ND4® se presenta en bote de 800 g polvo, sabor neutro.
Producto fabricado con proveedor certificado en las normativas: GMP, IFS
La bebida isotónica Hidratein Salts Nutrinovex 600 g ha sido confeccionada en polvo para mezclar con agua y convertirla en una bebida que te aportará una alta dosis de sales minerales e hidratos de carbono con diferentes tiempo de absorción para que tu rendimiento no disminuya.
La bebida isotónica Hidratein Salts Nutrinovex 600 g ha sido confeccionada en polvo para mezclar con agua y convertirla en una bebida que te aportará una alta dosis de sales minerales e hidratos de carbono con diferentes tiempo de absorción para que tu rendimiento no disminuya.
Impulsa tu rendimiento deportivo con Cafeína 100mg de Nutrinovex, una fórmula avanzada que combina 100mg de cafeína anhidra y 480mg de taurina por cápsula. Diseñado para ofrecerte un impulso energético potente y duradero, nuestro suplemento de cafeína es perfecto para deportistas de resistencia que buscan superar sus límites y mantener el enfoque durante sus entrenamientos y competiciones más intensas.
En Nutrinovex, creemos en el poder de la autoconfianza y en superar los obstáculos con determinación. Nuestro suplemento de Cafeína 100mg con Taurina está diseñado para ayudarte a alcanzar tus metas deportivas, brindándote la energía y el enfoque que necesitas para dar lo mejor de ti en cada momento.
- Energía Potente y Duradera: Cada cápsula contiene 100mg de cafeína anhidra, ideal para mejorar tu resistencia y reducir la percepción de esfuerzo.
- Mejora del Enfoque Mental: La combinación de cafeína y taurina ayuda a mantener tu mente clara y enfocada, potenciando tu rendimiento cognitivo y físico.
- Fórmula de Alta Calidad: Formulado con ingredientes de máxima pureza y efectividad, garantizando una asimilación óptima y segura.
-Durante el ejercicio de alta intensidad y/o larga duración se produce un descenso de las reservas energéticas de glucógeno.
-Numerosos trabajos científicos muestran que tomar desde 30g hasta 120g de carbohidratos /hora durante el ejercicio, contribuye a reducir el efecto de fatiga, el daño muscular y mejorar el rendimiento físico2,4.
-También se produce una determinada pérdida de agua y electrolitos, especialmente sodio, así como un cierto catabolismo de las fibras musculares que pueden alterar el rendimiento físico.
-La fórmula de ND4® GEL 2:1 aporta por sobre:
- 45g de carbohidratos (CHO) en proporción 2:1 maltodextrina:fructosa.
- 250mg de sodio (Na+) favoreciendo la retención y equilibrio del agua en el organismo durante la actividad física1,3
- 500mg de aminoácidos de cadena ramificada (BCAA) en proporción 6:1:1, consiguiendo un aporte extra de L-leucina (100% Ajinomoto Co.).
-Con el entrenamiento digestivo adecuado, la proporción 2:1 glucosa:fructosa permite asimilar hasta 120g de carbohidratos/hora4.
-Sabor: naranja con y sin cafeína.
-La versión cafeína contiene 150mg por sobre.
-Toda la colección ND4® GEL 2.1 está formulada con sabor natural, sin colorante ni edulcorante
-No contiene gluten, lactosa, fibra, grasas y es apto para veganos.
-Tanto las frutas deshidratadas como los frutos secos han sido utilizados desde tiempos inmemoriales como fuente de energía, a ello contribuyen su alto contenido en hidratos de carbono y en aceites vegetales poliinsaturados libres de colesterol altamente energéticos, además de su agradable sabor.
-FRUIT BAR combina una deliciosa selección de materias primas alta calidad como almendra, coco, avellana, albaricoque, pasas, dátil, higo, ciruela y miel en una estudiada proporción formando un nutritivo y delicioso snack cubierto con una fina oblea que facilita su consumo.
-Su fórmula aporta un alto contenido en carbohidratos, es fuente de fibra y vitamina E,C,B1 y B6.
-Las vitaminas C y E contribuyen a la protección de las células frente al daño oxidativo. La vitamina B1 y B6 favorece el metabolismo energético normal. Puede ser consumida en cualquier situación donde se requiera un aporte extra de energía o como snack a cualquier hora del día.
-Diversos estudios científicos han evidenciado que la ingesta de entre 30 g y 120 g de carbohidratos por hora durante el ejercicio contribuye a disminuir la fatiga, reducir el daño muscular y optimizar el rendimiento físico. Este aporte constante de carbohidratos ayuda a mantener estables los niveles de glucosa en sangre, lo que es crucial para prolongar el esfuerzo y evitar caídas en el rendimiento.
-Además, durante el ejercicio se produce una pérdida significativa de agua y electrolitos, particularmente sodio, a través del sudor, lo que puede afectar la contracción muscular y la regulación de la temperatura corporal, comprometiendo así la capacidad física si no se reponen adecuadamente.
-La fórmula de CARBO DRINK 60 1:0,8 está enfocada específicamente a deportes de resistencia aeróbica de más de 3 horas de duración y consumo superior a 90g de carbohidratos por hora.
-Por servicio recomendado aporta:
? 60 de carbohidratos (CHO) en proporción 1:0,8 de maltodextrina:fructosa.
? 500mg de sodio (Na+) favoreciendo la retención y equilibrio del agua en el organismo.
-Con el entrenamiento digestivo adecuado, la proporción 1:0,8 de maltodextrina:fructosa permite asimilar hasta 120g de carbohidratos por hora.
-Durante el ejercicio de alta intensidad y/o de larga duración, se produce una disminución de las reservas energéticas de glucógeno.
-Numerosos estudios científicos han demostrado que consumir entre 30g y 120g de carbohidratos por hora durante el ejercicio ayuda a reducir la fatiga, el daño muscular y mejora el rendimiento físico.
-También se produce una determinada pérdida de agua y electrolitos, especialmente sodio, que puede afectar al rendimiento físico.
-La fórmula de CARBO GEL 45 1:0,8 está enfocada específicamente a deportes de resistencia aeróbica de más de 3 horas de duración y consumo superior a 90g de carbohidratos por hora.
Por sobre aporta:
- 45g de carbohidratos (CHO) en proporción 1:0,8 de maltodextrina:fructosa.
- 250mg de sodio (Na+) favoreciendo la retención y equilibrio del agua en el organismo.
- 150mg de cafeína (sabor cítrico).
Con el entrenamiento digestivo adecuado, la proporción 1:0,8 de maltodextrina:fructosa permite asimilar hasta 120g de carbohidratos por hora.
Sabores: plátano, cítrico cafeína 150mg. Los sabores son naturales.
No contiene colorantes, edulcorantes, gluten, lactosa, fibra, ni grasas.
-Durante el ejercicio de alta intensidad y/o de larga duración, se produce una disminución de las reservas energéticas de glucógeno.
-Numerosos estudios científicos han demostrado que consumir entre 30g y 120g de carbohidratos por hora durante el ejercicio ayuda a reducir la fatiga, el daño muscular y mejora el rendimiento físico.
-También se produce una determinada pérdida de agua y electrolitos, especialmente sodio, que puede afectar al rendimiento físico.
-La fórmula de CARBO GEL 45 1:0,8 está enfocada específicamente a deportes de resistencia aeróbica de más de 3 horas de duración y consumo superior a 90g de carbohidratos por hora.
Por sobre aporta:
- 45g de carbohidratos (CHO) en proporción 1:0,8 de maltodextrina:fructosa.
- 250mg de sodio (Na+) favoreciendo la retención y equilibrio del agua en el organismo.
- 150mg de cafeína (sabor cítrico).
Con el entrenamiento digestivo adecuado, la proporción 1:0,8 de maltodextrina:fructosa permite asimilar hasta 120g de carbohidratos por hora.
Sabores: plátano, cítrico cafeína 150mg. Los sabores son naturales.
No contiene colorantes, edulcorantes, gluten, lactosa, fibra, ni grasas.
